Desapego Emocional: Consejos Para Vivir En Total Libertad
El desapego emocional no es más que dejar ir porque nadie nos pertenece. Se dice fácilmente, pero en la práctica, aunque no es imposible, es muy difícil soltar lo que sentimos parte fundamental de nuestra vida. Cuando enfrentamos momentos de separación nuestra emocionalidad parece una montaña rusa, por momentos nos parece lógico y razonable y […]
Ciática y emociones: supera el miedo a avanzar
Siempre que decidimos avanzar en algún proyecto importante para nuestra evolución y crecimiento integral, aparecen las pruebas que nos retan a revisar qué tan comprometidos estamos en la conquista de nuestros propósitos. Esta semana una dolencia física me obligó a detenerme en un reto que me había propuesto para el inicio del año y por […]
Duelo y celebración: ¿cómo vivir las fiestas cuando estamos tristes?
Sé lo que se siente estar en duelo en medio de un ambiente de celebración. Puede ser muy exigente emocionalmente e incluso podemos sentir culpa de estar tan tristes cuando todo el mundo parece estar feliz. El duelo es un proceso que debemos vivir para poder avanzar y disfrutar en el futuro de una vida […]
