Meditación de Navidad by MACY

¡Hola! Soy MACY, coach y maestra del cambio. Estoy convencida de que la meditación guiada es una herramienta ideal para comunicarnos con nuestro inconsciente y entrenar nuestra mente para manifestar las mejor realidad en nuestro futuro. Hoy quiero compartir contigo esta meditación de Navidad para que conectes con tus deseos del alma en este solsticio […]

Adelgazar desde adentro: meditación para transformar tu cuerpo

Para muchos, la pérdida de peso no solo es un viaje físico, sino también mental y emocional. A lo largo de la vida, buscamos sentirnos bien con nosotros mismos, anhelamos ser apreciados y respetados por lo que somos, tanto por dentro como por fuera. Por ello, quiero compartirte una meditación guiada para transfromar tu cuerpo […]